Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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103 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 114,89g.
Frühstück: Sunpride Banana, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant. Mittagessen: Kentang Rebus, Mentimun (Kupas), Gulai Ayam, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Kentang Rebus, Gulai Ayam, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Rujak Buah. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Maria Angelia Putri Santika's Gewichtsverlauf
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