Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: Окей Голень Индейки без Кожи, Бульон из Индейки. Mittagessen: Чай с Молоком, Яичница, Takemura Соус Кунжутный. Abendessen: Окей Голень Индейки без Кожи, I Love Fit Мороженое , Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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