Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 173,23g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali, Kiwi. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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