Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 255,50g.
Frühstück: Zazella Keçiboynuzu Kreması, Kuşburnu Marmelatı, Bal, Uno Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ispanak, Lor Peyniri, Biber ve Acı Sos, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Sebzeli Tavuk Yemeği, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Mandalina, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Simbat Kabak Çekirdeği. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Betlincee's Gewichtsverlauf
|