aldyreyhanza24's Notizen, 22 Nov 20

day 140

Diätkalender ansehen, 22 November 2020:
1607 kcal Fett: 59,57g | Eiw: 175,01g | Kohlh: 85,40g.   Frühstück: Vegetable Oil, Beef Lungs , Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Quail Egg , Duck Egg . Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Teriyaki Sauce , Papaya, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee, Brown Sugar, Boiled Sweetpotato (with Peel). mehr...

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