Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Ayam Geprek, Nasi Merah. Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Bihun Panjang, Bakmi, Telur Asin, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Lengkeng, Mangga, Salak, Roma Sari Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vivy vy's Gewichtsverlauf
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