Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1136 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 119,57g | Kohlh: 137,98g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Gula, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Alfamart Buah Naga, Pepaya Muda. Mittagessen: Tahu, Wortel, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tape Singkong, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Tape Singkong, Pepaya Muda. mehr...
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Ullan1820's Gewichtsverlauf
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