enak bangett ini, menu kesukaanku 😍
23 Nov 20 vom Mitglied: nafasyadinda2
|
Ia kak. Cuma perlu 3 bahan utama, toge, cabe, bawang putih. Makan sekenyang2 nya 🤣 minyak pakai 1/2sdm cukup. Bumbu bisa divariasiin. Klo aq pakainy kecap ikan, totole, lada, udh enak bgt
23 Nov 20 vom Mitglied: FeiFeiimmanuelaa
|
beneran ni kak seminggu bisa turun 4kg
23 Nov 20 vom Mitglied: kompak
|
Pake nasi ga kak makannya? Zuzur belum bs lepas dr nasik😢
23 Nov 20 vom Mitglied: Elwd
|
Makan itu aja apa di campur nasi?
23 Nov 20 vom Mitglied: yunita2
|
Lemme grab my popcorn and have a cute seat over here👣
23 Nov 20 vom Mitglied: wlutfi
|
kak tips biar toge ga bau dong hhu kadang gasuka toge krna baunya
23 Nov 20 vom Mitglied: lutfiaelsa
|
ini dicampur tahuu enak bgttttt
23 Nov 20 vom Mitglied: xxtaprxx
|
Ga mau pake tahu. Nambahin kalori aja 🤣 aq makannya gini doang. Ga pake nasi kok. Aq bukan tipe makan nasi. Tapi makan mie 😭 cuma berhubung diet, aq off dulu makan mie nya
23 Nov 20 vom Mitglied: FeiFeiimmanuelaa
|
Biar toge ga bau, dicuci yg bersih kak. Trus, makan ini tanpa nasi udh sangat kenyang karna porsinya gede
23 Nov 20 vom Mitglied: FeiFeiimmanuelaa
|
Togenya beli berapa ka? Atau brp gram buat sendiri?
23 Nov 20 vom Mitglied: Iis Cute
|
23 Nov 20 vom Mitglied: panci pink
|
mantep nih.protein nya juga tinggi ya 😊
23 Nov 20 vom Mitglied: dewi syaadah
|
ini toge yg panjang atau pendek kak
23 Nov 20 vom Mitglied: eniwidiyanti93
|
makan nya cuman ini? pola makannya gimana ka
23 Nov 20 vom Mitglied: Sonerhyyy
|
24 Nov 20 vom Mitglied: Ressy Bia Pranata
|
Toge nya makan sepuasnya aja. Kalori sangat kecil. Jd aman. Bisa ganti2 sama brokoli atau bayam aja klo bosan.
24 Nov 20 vom Mitglied: FeiFeiimmanuelaa
|
ini tuh toge nya berapa genggam? kalo 100 gram tuh berapa genggam sih kak? aku kadang bingung mau input berapa gram soalnya gatau😭
terus bahannya cuma cabe berapa biji sama bawang putih berapa siung ya?😭
25 Nov 20 vom Mitglied: leoooxyzz
|
25 Nov 20 vom Mitglied: lalaa79
|
Toge beli 5rb bawang putih 2 siung, cabe sekuatnya. Klo kuat cabe kasi 10-15biji. Toge cuci yah, cara masak, masukin minyak 1sdm, tumis bawang putih sama cabe, tambahin sedikit air. Jd kita kayak tumis tapi pake air, lalu masukin toge, tumis sampai toge layu, masukin air, kmudian gedein api sampai mendidih, masukin, totole, lada, kecap ikan. Cicipi rasa, Udah jadi.
25 Nov 20 vom Mitglied: FeiFeiimmanuelaa
|