helgawulandari's Notizen, 23 Nov 20

Ayam kentang teriyaki tanpa minyak:)))
Bisa untuk 2-3x makan huhu

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1279 kcal Fett: 31,01g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 193,91g.   Frühstück: Pisang. Mittagessen: Air, Royco Royco Ayam, Saus Teriyaki, Kentang Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam. Abendessen: Daun Bawang, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah, Saori Saus Tiram, Tomat, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original, Opak, Pepaya. mehr...

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Kommentare 
Kak mau tanya, ini tuh input bahannya pas udah jadi apa pas masih mentah sih?  
23 Nov 20 vom Mitglied: riapra
@riapra waktu masih mentah kak 
23 Nov 20 vom Mitglied: helgawulandari
cara bikinnya kak. untuk menu nanti siang hhe 
23 Nov 20 vom Mitglied: sintiadew
@sintiadew mudah kak. Tinggal tumis baput bamer sampe layu dikit, masukin ayam&kentang, lalu tambah aja air sedikit. Terakhir masukkan saus teriyaki, penyedap dan cabai. Ohiya aku masak di pan anti lengket ya jd gk pakai minyak gapapa. Atau diganti yg biasanya pake minyak ini pakai air mendidih aja tp jgn banyak" airnya. 
23 Nov 20 vom Mitglied: helgawulandari
kentang ganti tahu/tempe mantap nih ka😋 
24 Nov 20 vom Mitglied: Pinkychu
@Pinkychu iya emang paling mantep kalo ada tempe/tahu kak 
24 Nov 20 vom Mitglied: helgawulandari

     
 

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