Breakfast of the day🍽 Setelah surplus kemarin, sekarang harus semangat lgi 💪🏻✨
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1283 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Boiled Egg, Avocado, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Snap Beans , Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Abendessen: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Green Leaf Lettuce , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Sobek Coklat. mehr...
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qalbiadam's Gewichtsverlauf
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