AmihRasyid's Notizen, 24 Nov 20

sarapan menu makan siang. tumis oncom, ikan asin, pencok kacang panjang, sambel, sayur timun suri. mana bisa teu disanguan.. hehehe +-471 kkal

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1175 kcal Fett: 39,59g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 163,45g.   Frühstück: Timun Suri, Ikan Asin, Filma Minyak Goreng Filma, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Garam, Sambal Goreng, Tumis Oncom, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Abendessen: Kobe Boncabe, Buncis, Tahu Kukus, Mie Sedaap Rasa Soto. Snacks/Sonstiges: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Pisang, Mangga. mehr...

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Kommentare 
mantep pisan ini mah, dosa bgt kalo gak nambah nasi wkwk bikin nafsu makan 
24 Nov 20 vom Mitglied: @Sivaaasf
Iya bngt. Ini aja nambah secomot.😀😀😀 
24 Nov 20 vom Mitglied: AmihRasyid

     
 

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