jungkook177's Notizen, 24 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
57,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1684 kcal Fett: 79,27g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 176,19g.   Frühstück: Яйцо, Цветная Капуста, Кабачки в Томатном Соусе, Растительное Масло, 35 Tweel's Конфеты со Вкусом Шоколадного Брауни. Mittagessen: 35 Tweel's Конфеты со Вкусом Шоколадного Брауни, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка, Бананы, Вареники с Творогом. Abendessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Минтай, Красное Яблоко, Творог 18%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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