Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 102,96g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 16,37g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо, Шампиньоны, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Окорок Свиной. Abendessen: Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вольчек Булочка со Сливками . Snacks/Sonstiges: Яйцо, Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Клевер Сливки 35%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
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