Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 214,89g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Café (Brassé Expresso). Mittagessen: Huile d'Olive, Deluxe Crème de Marrons , Pâturages Petit Suisse 3,6%, Lidl Pain Tigre Blanc, Pois Chiches Secs Cuits. Abendessen: Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Mandarine, Sondey Gaufres de Liege. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hassana2khi's Gewichtsverlauf
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