Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 165,96g.
Mittagessen: Pernil Assado, Ovo Cozido, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café Brasileiro Café, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Requeijão, Yoki Polvilho Doce, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Leite Integral, Manga Palmer, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mila Xavier's Gewichtsverlauf
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