Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1295 kcal Fett: 70,19g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 126,01g.   Frühstück: Turp, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Acuka, Beyaz Peynir, Yumurta, Poğaça. Mittagessen: Kuru Hurma, Simbat Çıtır Leblebi, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık. Abendessen: Brokoli Corbasi, Tahıllı Ekmek, Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kıyma, Zeytinyağlı Kereviz. mehr...

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