Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 185,95g.
Frühstück: Água com Limão, Misto Quente. Mittagessen: Itambé Leite Condensado, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salpicão de Frango. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Nestlé Neston 3 Cereais, Mel, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KarinnePMF's Gewichtsverlauf
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