|
ka mau tnya dsni ad yg WO v perut berasa kya keram gt gk? itu penyebab'a apa ya ka?
|
532 kcal
|
Fett: 11,10g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Mittagessen: Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Melon, Pepaya, Melon. mehr...
|
|
 Kommentare
Karena sebelumnya jarang wo aja itu, sebelum wo peregangan dulu
24 Nov 20 vom Mitglied: Zhaaee
|
halo kak, biasanya sih itu karna perut lagi membentuk otot gituu. setelah keram biasanya bakalan ada perubahan diperut 🤗
24 Nov 20 vom Mitglied: gracecaroline578
|
Oh gt ya ka gracecaroline, mksh ya ka buat info'a 😊🤗
24 Nov 20 vom Mitglied: ryfha97
|
Iya ka zhaaee emng sblm'a aku gk prnh WP , smnjak df aku nyoba buat WO juga n kdng emng aku sering lupa buat peregangan
24 Nov 20 vom Mitglied: ryfha97
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryfha97's Gewichtsverlauf
|