Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 139,03g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Яблоко, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Мандарины, Надежда Говядина Гусарская, Сливочное Масло, Глобус Ролл Калифорния, Глобус Булка Простая. Abendessen: Doritos Чипсы Острый Перец , Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Полет Слоеный Десерт Яблоко с Корицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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