Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 25,88g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Çemen, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Pide Ekmeği. Mittagessen: Dost Ayran. Abendessen: Cardella Spagetti, Bim Patito Ketçaplı Cips. Snacks/Sonstiges: Haribo Jelibon, Ülker Albeni. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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