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mal geht es schnell, mal geht es langsam und mal eben garnicht.... die letzten Kilos lassen sich echt zeit zu schwinden
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 146,96g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nu3 Whey Protein+ Vanilla . Mittagessen: Duplo Duplo. Snacks/Sonstiges: Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Delikatess Putenbrust, Frischkäse, Laugenbrötchen. mehr...
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58 kcal
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Bewegung:
vibrationsplatte - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 42 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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mamima27's Gewichtsverlauf
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