重51.6脂31.7水50
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 47,90g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 167,19g.
Frühstück: 芭蕉, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 核桃, 萬歲牌 無調味腰果, 海帶芽, 全聯 瓜仔肉, 韭菜炒雞蛋, 油菜. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(小杯), 蘿蔔糕, 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(小杯), 蘿蔔糕, 義美 蝦捲, 燒賣, 禎祥 冷凍小籠湯包, 芥蘭. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daphne1956's Gewichtsverlauf
|