Polya16_09's Notizen, 26 Nov 20

Видимо, запаслась полутора клограммами на зиму..
53 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2020:
1366 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 110,49g.   Frühstück: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,4%, Чай, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,4%, Курица с помидорами и сыром, Котлеты из куриного фарша с творогом, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло, Чай. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гранат, Изюм, Яблоко, Чай, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Вкусняев Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,4%, Чай. Snacks/Sonstiges: Плов с Куриной Грудкой, Кировский Печенье К Кофе. mehr...
1478 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Polya16_09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.