Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 210,27g.
Frühstück: Tempe Goreng, Singkong Rebus, Mangga. Mittagessen: Tempe Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bamboe Bumbu Semur, Ampela, Hati Ayam. Abendessen: Mangga, Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Tango Wafer Strawberry Jam. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dewiqomarina's Gewichtsverlauf
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