Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 142,47g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Nissin Vegetable Crackers. Mittagessen: Seblak, Telur Rebus. Abendessen: Gulai Daging Sapi, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Prochiz Keju Slice. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf
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