Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 213,57g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Buitoni 4 Formaggi, Heinz Ketchup, Pan Blanco, Macarrones, Solomillo de Ternera. Abendessen: Buitoni 4 Formaggi. Snacks/Sonstiges: Empanada de Atún. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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