Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Garam Laut, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Pisang Goreng. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JeeLOLL's Gewichtsverlauf
|