Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 20,25g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: União Açucar Cristal, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. Mittagessen: Brócolis, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sadia Peito de Peru Light, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Banana Brasil Barra de Frutas - Salada de Frutas, Vitória Uva. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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