Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 71,25g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Лаваш из Цельной Пшеницы, Яйцо, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Мёд, İçim Labne, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Баранина, Морковь на Пару, Картофель Отварной. Abendessen: Ягоды, Творог, Простой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Бразильские Орехи, Harras Çiğ Badem, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina Demirel's Gewichtsverlauf
|