Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tahu Isi, Nasi Putih, Sop Buntut. Abendessen: Semur Daging, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Milo 3 In 1, Chitato Sapi Panggang. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dara.ningtyas's Gewichtsverlauf
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