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1455 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Kangkung, Tempe Goreng. Mittagessen: Kangkung, Tempe Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus Pedas. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Milane17_'s Gewichtsverlauf
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