strazik1316's Notizen, 28 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
83,1 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
2342 kcal Fett: 156,01g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 164,84g.   Frühstück: Хлеб, Сало, Яичница. Mittagessen: Аморе Скумбрия Слабосоленая, Картофельное Пюре. Abendessen: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Велком Сардельки Свиные, Мишель Пироженое Картошка, Roshen Торт Киевский. Snacks/Sonstiges: Тефтели. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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