Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 147,01g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Дружба Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Клубника, Хлеб Черный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сметана . mehr...
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konstantes Gewicht
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yaryshevamasta's Gewichtsverlauf
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