Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 85,89g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 195,45g.
Frühstück: Kombucha. Mittagessen: Ovo Cozido, Yakult Leite Fermentado, Maçã, Pururuca. Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Uva (200ml), Empada de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Banana Nanica, Kibon Frutare Coco, Kibon Cornetto Snickers. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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marco_aurele's Gewichtsverlauf
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