Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Indonesian Green Beans and Tempeh. Mittagessen: Nasi Putih, Boiled Potato (without Peel), Mie Sedaap Rasa Soto. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sigendutmencobakurus's Gewichtsverlauf
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