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1368 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: 可可粉（無糖）, Costco 零脂優格, 香蕉, 磅蛋糕(巧克力香蕉). Mittagessen: 全家 糖醋鱸魚片, 宮保雞丁, 蝦仁炒蛋. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). mehr...
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 Kommentare
30 Nov 20 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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30 Nov 20 vom Mitglied: fanfan3146
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30 Nov 20 vom Mitglied: cc1214
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我要替巧克力醬平反，因為是健康的(不邪惡啦)，用脫脂無糖希臘優格跟無糖可可粉還有香蕉打成的，吃了沒罪惡感喔😘
30 Nov 20 vom Mitglied: BY007
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健康版更讚，馬上📝寫好，原來可以優格+可可粉+香蕉👍👍👍感覺這搭配更香了
30 Nov 20 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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