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3166 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 105,93g | Kohlh: 346,83g.
Mittagessen: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 水餃. Abendessen: 油豆腐, 鴨血, 龍口 冬粉, 蒸餃（海鲜餡或肉餡）, 肉粽, 生煎包. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, Myprotein 有機瑪卡粉, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 芭樂, 湯, 白蘿蔔, 豬肉包, 7-11 皮蛋瘦肉粥, 光泉 微糖鮮奶黑豆漿. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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