Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 121,16g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 197,12g.
Frühstück: Dżemy i Konfitury, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Burger Drwala. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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