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gubrakkkk
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 138,47g.
Frühstück: Tempe Goreng, Gula, Kopi Biasa. Mittagessen: Rendang, Kecambah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. Abendessen: Susu Kedelai, Bakwan. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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adelia 89's Gewichtsverlauf
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