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1282 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 137,49g.
Frühstück: Gulai Ayam, Rebung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Tuna, Telur Bebek, Quaker Oat. Mittagessen: Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayap Ayam, Nasi Merah. Abendessen: Telur Bebek, Bihun (Dimasak), Otak-Otak, Sosis Ayam, Teman Laut Bakso Ikan. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai, Prosana Proffle Mentega. mehr...
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chubche's Gewichtsverlauf
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