amellia agari's Notizen, 01 Dez 20

nyemil siang

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2020:
1592 kcal Fett: 27,44g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 221,84g.   Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Buah Pir, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Blewah Melon, Pepaya, Popcorn. Abendessen: Finna Sambal Bawang, Ikan Asin, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nabati Wafer Krim Keju, Indocafe Cappuccino, Pepaya, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
1515 kcal Bewegung: Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
kakak jagung yg dipakai untuk bikin popcorn jagung khusus?? 
01 Dez 20 vom Mitglied: raniisbt
ia ka yg biasa jual di indomaret 
01 Dez 20 vom Mitglied: amellia agari
. 
01 Dez 20 vom Mitglied: callast
. 
01 Dez 20 vom Mitglied: Keisha Panjaitan
iankak 
01 Dez 20 vom Mitglied: amellia agari
kalorinya brp popcorn? 
01 Dez 20 vom Mitglied: lovelybe
387 per 100 gr bisa di hitung jika menambahkan caramel ya. 100 gr itu bnyk kak.  
01 Dez 20 vom Mitglied: amellia agari

     
 

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