Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 10,99g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Биохутор Петровский Мука из Спельты Цельнозерновая, Пятерочка Сахар, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Мистраль Маш Отварной . Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Куриный Бульон, Green Ray Чечевица. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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наталия19861401's Gewichtsverlauf
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