Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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109,0 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 85,08g.
Mittagessen: Carrots, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Brown Rice. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Broccoli Flower Clusters. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
It will turn around soon!
01 Dez 20 vom Mitglied: Texasgranny6
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You are in this for the duration. Keep in the game.
01 Dez 20 vom Mitglied: ruthe1213
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Thank you both. I think my scale may be messing with me. We've never had a good relationship.
01 Dez 20 vom Mitglied: Les Girth
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Les Girth's Gewichtsverlauf
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