Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Mike's Harder Lemonade. Mittagessen: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich. Abendessen: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup), Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). mehr...
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2743 kcal
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Bewegung:
Laufband - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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krikey93's Gewichtsverlauf
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