Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 80,98g.
Frühstück: Chia Seed, Jeruk Nipis. Mittagessen: Tomat, Jamur, Mangga, Kacang Panjang Hijau, Cumi-cumi, Sinti Sambel Pecel, Daun Lembayung. Abendessen: Good Day Vanilla Latte. Snacks/Sonstiges: Indomaret Keripik Usus. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kurniadaulia's Gewichtsverlauf
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