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29.4 (mc1) (17:10) (23:00) 🍚171
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 虱目魚, 海鮮粥, 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡. Abendessen: 早安美芝城 豆漿, 韭菜盒子, 順成 芋泥酥, 嘉頓 (Garden) 麥芽酥餅. Snacks/Sonstiges: 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-巧克力風味. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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