makin kesini semakin sulit kembali gak makan coklat atau tepung tepungan wkwkwkwk padahal target masih ada 21 kg lagi yok mangat
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1478 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Urap, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original, Bakso dengan Saus (Campuran), Silver Queen Coklat. mehr...
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yola3151's Gewichtsverlauf
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