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fırın patates ve köfte akşam yemeğim :)) +1 küçük kase tarhana çorbası
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1224 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Salatalık, Çay (Demlenmiş), Pekmez, Meyveli Kek. Mittagessen: Sarı Tatlı Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi, Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı). Abendessen: Calve Acı Sos, Kepekli Ekmek, Fırında Patates, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Tarhana Çorbası, Kuru Kayısı, Yer Fıstığı. mehr...
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smileotw's Gewichtsverlauf
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