Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 27,91g | Kohlh: 50,80g.
Frühstück: Gurka (med Skal), Pågen Lingongrova (40g), Arla Prästost 31%, AXA Havregryn , Arla Mellanmjölk 1,5%, Kanel. Mittagessen: Jajko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adwahntage's Gewichtsverlauf
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