Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Plátano, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Frutillas. Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Cena Pan Blanco Grande, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Bitter 65% Cacao. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Soofii13's Gewichtsverlauf
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